Jan Vojáček: Lieky nepredpisujem. Sú zbytočné, ak sa nezistí príčina. 5 krokov k dobrému zdraviu

Jan Vojáček tvrdí v tomto rozhovore v podcaste ODznova, že zo všetkého sme urobili vedu. Prestali sme sa zaujímať o jednoduché princípy, ktoré sú základom kvalitného života a zachovania zdravia.

Ktoré tie princípy by mohli ľuďom vo všeobecnosti pomôcť k lepšiemu zdraviu?

Ide o základných 5 princípov a sú veľmi jednoduché. Až tak jednoduché, že to môže pripadať, ako povrchné. Ale funguje to. Dopodrobna sme si ich prebrali v rozhovore.

Jeden z fenoménov, ktorý sme najviac ohli k svojmu „komfortu“, je nabúraný cirkadiánny rytmus.

Ako sa to stalo? Je to jednoduché. Vymysleli sme žiarovku. Potom sa pridali obrazovky, PC a mobily, a my sme si výrazne začali ohrozovať naše rytmy. Tak tu máme potom veľa rakoviny atď. Ak sa pozriete na akúkoľvek chronickú nemoc a dáte si ju dovedna s cirkadiánnymi rytmami, nájdete tam jasnú koreláciu – hovorí Jan Vojáček.

Jána som sa pýtala aj na deti:

  • Veľa dnes trpia deti. Hlavne psychicky. Je to tým, že dostávajú od rodičov priveľa materiálneho a zároveň málo času a pozornosti?
  • Ako sa pozeráš na problematiku ohľadne hľadania samého seba u detí a na unikanie do extrémov?

Na úvod som Jána citovala.

„V myšlienkach si vytvárame zložitý svet a životˇ“… dá sa zmenou myslenia podľa Jána úplne zmeniť život a dokonca vďaka tomu vyzdravieť?

„Postarajte sa hlavne o seba a o svoju rodinu. Zázračné programy nie sú potrebné…“ Zakončil našu debatu Jan Vojáček.

Ďakujem Janovi za jeho úprimnosť a ochotu urobiť tento rozhovor.

Celý si ho môžete pozrieť aj priamo tu. Alebo na YouTube, na kanáli ODznova.

Zdieľať článok

Facebook
Twitter
Telegram
LinkedIn
Email

Súvisiace články

Najčítanejšie články

TOP videá

Filter článkov podľa značiek

Najnovšie články

  • Všetky kategórie
  • Hovorme Spolu
  • Monitoring
  • Odborné komentáre
  • Znovu Spolu
Všetky kategórie
  • Všetky kategórie
  • Hovorme Spolu
  • Monitoring
  • Odborné komentáre
  • Znovu Spolu
RozhovoryZdravie

Ako zmeniť myslenie a vrátiť sa k radostnejšiemu životu? Príklady z praxe

MédiáOdborné komentáre

Dr. Igor Bukovský – Pani Čaputová, aj my sme konkrétni ľudia, haló…

RozhovoryZdravie

Lekári mi dávali pol roka života. Jaroslav Dušek má pravdu. Choroba je len následok.

Zdravie

Stretni sa s ľuďmi tvojej „krvnej skupiny“osobne. Koncom septembra 2023 vás pozývam na víkendovku tela a mysle.

AgendaRozhovory

Penis mu už nevráti nik. Diera namiesto vagíny je necitlivá. Ako chrániť deti pred zlým rozhodnutím?

RozhovoryV médiách

Nezabudnime na vyvodenie zodpovednosti z covid-hystérie – Štefan Havlík

RozhovoryZdravie

Ako detoxikovať domácnosť, čo si všímať na zadnej strane obalov a čo škodí vám i deťom?

RozhovoryZdravie

Ľudmila KUPCOVÁ: Cítime sa ako žobráci. Je to ponižujúce. Ak by sme sa nesnažili, syn už by bol “ležiak”

RozhovoryZdravie

Viete, že vaše telo má schopnosť „opraviť sa“? Blúdivý nerv je ako druhá miecha.

RozhovoryZdravie

Aspartám v nápojoch a jedle. Sledujte zadnú stranu obalov. Kedy sa mení na jed?

Zdravie

Klasické pasty sú plné chémie. Priznávajú to už aj niektorí zubní lekári…

RozhovoryZdravie

Prof. Jan RAK: Všetky procesy ozdravenia (aj v oblasti financií), závisia od vašich myšlienok a reči