Jan Vojáček: Lieky nepredpisujem. Sú zbytočné, ak sa nezistí príčina. 5 krokov k dobrému zdraviu

Jan Vojáček tvrdí v tomto rozhovore v podcaste ODznova, že zo všetkého sme urobili vedu. Prestali sme sa zaujímať o jednoduché princípy, ktoré sú základom kvalitného života a zachovania zdravia.

Ktoré tie princípy by mohli ľuďom vo všeobecnosti pomôcť k lepšiemu zdraviu?

Ide o základných 5 princípov a sú veľmi jednoduché. Až tak jednoduché, že to môže pripadať, ako povrchné. Ale funguje to. Dopodrobna sme si ich prebrali v rozhovore.

Jeden z fenoménov, ktorý sme najviac ohli k svojmu „komfortu“, je nabúraný cirkadiánny rytmus.

Ako sa to stalo? Je to jednoduché. Vymysleli sme žiarovku. Potom sa pridali obrazovky, PC a mobily, a my sme si výrazne začali ohrozovať naše rytmy. Tak tu máme potom veľa rakoviny atď. Ak sa pozriete na akúkoľvek chronickú nemoc a dáte si ju dovedna s cirkadiánnymi rytmami, nájdete tam jasnú koreláciu – hovorí Jan Vojáček. Je to ako sklápacia posteľ – vidíte ju, ale keď ju zaklopíte, akoby tam nebola. Ale ona tam je…

Jána som sa pýtala aj na deti:

  • Veľa dnes trpia deti. Hlavne psychicky. Je to tým, že dostávajú od rodičov priveľa materiálneho a zároveň málo času a pozornosti?
  • Ako sa pozeráš na problematiku ohľadne hľadania samého seba u detí a na unikanie do extrémov?

Na úvod som Jána citovala.

„V myšlienkach si vytvárame zložitý svet a životˇ“… dá sa zmenou myslenia podľa Jána úplne zmeniť život a dokonca vďaka tomu vyzdravieť?

„Postarajte sa hlavne o seba a o svoju rodinu. Zázračné programy nie sú potrebné…“ Zakončil našu debatu Jan Vojáček.

Ďakujem Janovi za jeho úprimnosť a ochotu urobiť tento rozhovor.

Celý si ho môžete pozrieť aj priamo tu. Alebo na YouTube, na kanáli ODznova.

Zdieľať článok

Facebook
Twitter
Telegram
LinkedIn
Email

Súvisiace články

Najčítanejšie články

TOP videá

Filter článkov podľa značiek

Najnovšie články

  • Všetky kategórie
  • Hovorme Spolu
  • Monitoring
  • Odborné komentáre
  • Znovu Spolu
Všetky kategórie
  • Všetky kategórie
  • Hovorme Spolu
  • Monitoring
  • Odborné komentáre
  • Znovu Spolu
OpatreniaRozhovory

Juraj Mesík: Varovanie pred novým vírusom už v lete 2024? Ako sa pripraviť?

Rozhovory

Ako zmeniť prácu aby vás živila aj bavila? Numerológia v praxi pri hľadaní práce či vzťahu…

RozhovoryZdravie

Plná nádrž ma stojí 8€, je tu teplo a rodina je tu na prvom mieste.

RozhovoryZdravie

Ján LAKOTA: Krčméryho obrat o 180 stupňov nechápem. Za seba, podpisujem každé svoje vyjadrenie.

RozhovoryZdravie

Čaga sibírska, reishi, shiitake – komu a na aké diagnózy čínske a ruské huby fungujú?

RozhovoryZdravie

Mirka Števková: Ako vplývajú liečivé byliny na naše zdravie – vydymovanie a jeho účinky

DiskusieRozhovory

MUDr. Lakota a MUDr. Fischer: Vakcíny, očkovanie, možné následky po očkovaní, náhle úmrtia?

RozhovoryZdravie

Lieky už nepotrebuje. Metóda liečivej sily (Bruno Gröning)uzdravila z depresií Teréziu duchovnou cestou

RozhovoryZdravie

V mRNA sa našli aj úlomky skla či DNA. Regulátori privierali oči. Hovorí vedec Ondrej Halgaš

RozhovoryZdravie

Dal sa zaočkovať. Verí, že imunita ho zachráni pred možnými vedľajšími účinkami vakcíny

Odborné komentáreRozhovory

Psychosomatika je veľká vec. Nenechajme sa strašiť. Veľa chorôb nám spôsobuje stres.

Odborné komentáreRozhovory

Soňa Peková: Sme ako v tlakovom hrnci. Zmena je už blízko a nesmieme sa báť. OD-pustenie je kľúč…